Du glaubst, ein Opfer deiner Gedanken zu sein? Für deine Gedanken kannst du nichts? Wie dir Meditation und Stille eine neue Sicht auf dein Denken ermöglichen.
Warum ich heute selbstbestimmt lebe, 100 Jahre alt werden möchte (mindestens), und warum ich nicht glaube, dass irgendein Therapeut dir "Tipps" für dein Leben geben kann.
Entspannung und Stressbewältigung sollte auch in Unternehmen einen festen Platz einnehmen. Denn nur ein entspannter Mitarbeiter ist ein gesunder Mitarbeiter. Deswegen möchte ich Mentale-Akku-Lade-Stationen gerne in Unternehmen installieren.